Comprimés de vitamine B12
Valeurs nutritionnelles
| Information nutritionnelle | par comprimé | VNR* |
|---|---|---|
| Vitamine B12 | 1000 mcg | 40000% |
ingrédients
Cellulose microcristalline, méthylcobalamine
Consommation recommandée
Prendre un comprimé par jour avec beaucoup de liquide.
Mention légale
Vitamine B12
Présence de vitamine B12
Les entrailles des animaux, comme le foie et les reins, contiennent de grandes quantités de vitamine B12. De plus petites quantités se trouvent dans la viande musculaire, le poisson, les œufs et le fromage.
À quelques exceptions près, cette vitamine n'est pas contenue dans les aliments d'origine végétale, c'est pourquoi les végétaliens doivent impérativement prendre un supplément de vitamine B12.
FAQ
Existe-t-il différentes formes de B12 ?
Oui, il existe différentes formes de vitamine B12, qui ne peuvent pas toutes être utilisées de la même manière par l’organisme.
Les formes actives peuvent être utilisées directement par l’organisme, sans étapes de conversion complexes. Il s'agit de la méthylcobalamine et de l'adénosylcobalamine.
La cyanocobalamine, moins chère, est une forme artificielle de vitamine B12 qui n'existe pas dans la nature et qui doit d'abord être transformée en une forme active par l'organisme afin d'être utilisée par l'organisme.
De plus, une supplémentation en cyanocobalamine produit de petites quantités de cyanure toxique, qui doit être détoxifié par l’organisme.
Quelle forme de vitamine B12 est incluse ?
La vitamine B12 de Velife est constituée de méthylcobalamine de haute qualité.
Les comprimés sont-ils végétaliens ?
Oui, les comprimés de vitamine B12, comme tous nos produits, sont 100 % végétaliens.
Quels sont les ingrédients des comprimés ?
Nos comprimés de vitamine B12 ne contiennent aucun additif et sont composés uniquement de deux ingrédients : la méthylcobalamine et la cellulose.
Combien de temps peut-on durer s’il est pris quotidiennement ?
Une boîte contient 180 comprimés et durera six mois si elle est prise quotidiennement.
Vous n'arrivez pas à avaler des pilules ?
Aucun problème. Les comprimés sont très petits et se dissolvent après quelques minutes s'ils sont conservés dans la bouche ou ajoutés à un verre d'eau. Vous pouvez également les croquer ou les hacher à la fourchette.