Magnesium Komplex Kapseln

Wir benötigen den Mineralstoff Magnesium für zahlreiche Funktionen im Körper, wie den Energiestoffwechsel, die Muskel- und Nervenfunktion bis hin zum Aufbau und dem Erhalt gesunder Knochen und Zähne. Magnesium trägt ausserdem zur Verringerung von Müdigkeit bei.

Drei Kapseln Magnesium Komplex von Velife enthalten 310 mg elementares Magnesium und decken damit fast den gesamten Tagesbedarf an Magnesium. Durch die Verwendung der vier hochwertigsten, organischen Magnesium-Quellen in Form von Magnesiumbisglycinat, Magnesiumtricitrat, Magnesiummalat und Magnesiumtaurat kann eine außerordentlich hohe Bioverfügbarkeit gewährleistet werden.

Zudem bieten diese spezifischen Magnesiumformen weitere Vorteile durch die jeweilige Verbindungsform: Magnesiumbisgylcinat liefert die Aminosäure Glycin, welche unter anderem die Schlafqualität in Studien verbessern konnte, für die Kollagensynthese sowie die körpereigene Kreatin- und Glutathionproduktion mitverantwortlich ist. Glutathion ist das wichtigste körpereigenen Entgiftungsmolekül und Antioxidans.

Magnesiummalat liefert Malat, also natürliche Apfelsäure, welche natürlicherweise in unserem Körper vorkommt und bei einer Supplementierung in einer Studie z.B. Aluminium aus dem Körper ausleiten konnte.

Magnesiumtaurat liefert die Aminosäure Taurin, welche ausschliesslich in tierischen Produkten in der Nahrung vorkommt und wichtige antioxidative, regulierende und entgiftende Funktionen im Körper hat. Eine Supplementierung von Taurin zeigte in verschiedenen Humanstudien eine ergogene (leistungssteigernde) Wirkung.