Nährwerte
Nährwertangaben | pro 100 g | pro Portion (30 g) |
---|---|---|
Brennwert | 1561 kJ / 368 kcal | 468 kJ / 110 kcal |
Fett | 2,5 g | 0,75 g |
- davon gesättigte Fettsäuren | 1,2 g | 0,36 g |
Kohlenhydrate | 5,7 g | 1,7 g |
- davon Zucker | 1,4 g | 0,42 g |
Ballaststoffe | 2,9 g | 0,87 g |
Eiweiß | 77,9 g | 23,4 g |
Salz | 2,9 g | 0,87 g |
Aminosäuren-Profil pro 100 g Protein |
|
---|---|
Leucin |
8,09 g |
Lysin |
6,42 g |
Threonin |
3,85 g |
Valin |
4,88 g |
Isoleucin |
4,88 g |
Phenylalanin |
5,39 g |
Methionin |
1,28 g |
Tryptophan |
1,13 g |
Histidin |
2,70 g |
Prolin |
5,26 g |
Tyrosin |
3,34 g |
Arginin |
7,83 g |
Glycin |
4,11 g |
Cystein |
1,67 g |
Glutaminsäure |
19,26 g |
Asparaginsäure |
10,66 g |
Serin |
5,01 g |
Alanin |
4,24 g |
Verkäufer